當(dāng)受到驚嚇時，一定要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，而且平時最好是吃一些營養(yǎng)末梢神經(jīng)的藥物，這樣可以促進(jìn)腦神經(jīng)和腦細(xì)胞恢復(fù)。還要保證足夠的時間如果每天能夠保證八小時睡眠就能夠維持第2天正常的工作和生活的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是平時學(xué)習(xí)壓力太大引起的疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營養(yǎng)神經(jīng)，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，學(xué)會勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。