患者可以站在一個(gè)地方找一個(gè)比較遠(yuǎn)的物體和近一點(diǎn)的物體，然后相繼觀察，這個(gè)方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉放松的作用，可以把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感覺(jué)到溫度，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，這樣做也是在放松眼睛，在天氣晴朗有太陽(yáng)的時(shí)候，面對(duì)著太陽(yáng)，讓光線透過(guò)眼瞼刺激眼細(xì)胞。貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，當(dāng)然最主要的是患者平時(shí)要注意用眼，避免勞累，不要長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品。
      

      你好，近視眼矯正有多種方法，普遍用的的配鏡矯正，通過(guò)正規(guī)的眼科醫(yī)院驗(yàn)光，取得準(zhǔn)確的度數(shù)，根據(jù)度數(shù)進(jìn)行配鏡，配鏡可以考慮角膜塑形鏡或者角膜塑形鏡，對(duì)于近視的成年人可以選擇近視手術(shù)矯正，但需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的術(shù)前檢查。