考慮是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥，建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要避免張大口，養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼的好習慣，飲食要進清淡易消化的軟食，不宜吃堅硬的食物。
      

      你好，建議您去醫(yī)院拍一個牙片檢查一下，平時盡量減少咀嚼和咬一些硬的東西。最好是積極的進行治療，避免時間過長，引起頜關(guān)節(jié)功能紊亂的情況，嚴重的會導致張不開嘴，甚至是長時間疼痛。

      病情分析：
      看癥狀首先考慮顳頜關(guān)節(jié)紊亂，出現(xiàn)這種情況多是咀嚼比較硬食物或炎癥有關(guān)，不知道之前做過什么檢查沒有
      指導意見：
      建議到醫(yī)院口腔科看下，拍片子或做個磁共振看下，確診病因再治療比較好，平時注意吃松軟食物，熱敷一下
      以上是對“關(guān)于顳頜關(guān)節(jié)彈響，張嘴大約三厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！