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2021-01-24 10:24:46
女性在月經(jīng)期間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間是女性的一個(gè)特殊的生理時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期相身體相對比較虛弱。而且加上陰道出血，雖然可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行跑步，跳繩，登山。
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