病情分析：
      當(dāng)你有情緒的時候，可以去察覺一下是什么讓你有這樣的情緒，是想到了什么讓自己心情不好呢？是否是太消極負(fù)面了？
      指導(dǎo)意見：
      因為人的情緒是受想法影響的，如果能夠調(diào)整自己的想法積極向上，多去關(guān)注積極的一面，這樣情緒才會積極起來。只有心情好了才有動力去做事情。先把情緒調(diào)整好，再去慢慢接觸關(guān)系。

      病情分析：
      目前你的這種狀況確實是有一些和正常同齡人的發(fā)展和生活節(jié)奏是不一樣的，長期的休學(xué)在家中，這是產(chǎn)生一些相應(yīng)的問題，包括你的心理和生理上的
      指導(dǎo)意見：
      與同學(xué)交流比較少，在于家人的通道也會關(guān)閉，以后就會封閉性，分別為對于你的整個青春期的發(fā)育的，光華是不利于發(fā)展的，我們有更多的與家人和朋友走到一起，通過網(wǎng)絡(luò)等形式交流在一起才是最好的

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在不能再繼續(xù)待在家里了，繼續(xù)待下去人就要廢了，必須回到學(xué)校去。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，然而倆年時間沒有跟外界接觸，這樣會導(dǎo)致你內(nèi)心扭曲的，自己不知道該如何面對別人了，試想一下，一個與世隔絕的人會又能做些什么呢，人是群居動物，脫離群體對個體非常不利，回到學(xué)校跟同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，忙起來自然就好了。
      以上是對“情緒、心態(tài)不穩(wěn)定，焦慮，不希望和人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，持續(xù)的極端樂觀和悲傷情緒交替出現(xiàn)。還有內(nèi)心焦慮不安，和人交流少，感覺這很煩人。這樣情緒波動大，需要進行情緒穩(wěn)定治療。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去醫(yī)院精神心理科或者精神衛(wèi)生中心檢查有沒有雙相障礙，看看是否需要藥物治療。平時生活中注意自己情緒變化，避免沖動行為，做好自我管理。