你好，慢性腸胃炎與平時(shí)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)，可以到醫(yī)院中醫(yī)科吃中藥來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保暖，避免受涼，胸悶氣短，心里著急，焦慮不安，這種情況有可能是神經(jīng)官能癥，建議到醫(yī)院做個(gè)心臟彩超和肺部CT檢查，檢查清楚，對(duì)癥治療，這種情況與慢性腸胃炎關(guān)系不大

      中年男性，根據(jù)你現(xiàn)在的描述考慮神經(jīng)官能癥和焦慮癥的可能性較大，建議你首先要調(diào)整心態(tài)，避免過(guò)度緊張擔(dān)心，另外適當(dāng)要轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)可以口服藥物治療后觀察病情變化。

      病情分析：
      根據(jù)目前描述，考慮跟精神心情有關(guān)系，如果有器質(zhì)性疾病，忙碌的時(shí)候癥狀會(huì)加重，你卻正好相反。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合，放松心情，不要過(guò)度緊張和糾結(jié)，自我調(diào)整，生活規(guī)律，避免食用辛辣刺激的食物，避免喝酒吸煙?？纯茨芊窬徑?。
      以上是對(duì)“胸悶氣短，心里著急，焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！