從你的描述來看，有長期的睡眠障礙。另外呢，有頭暈腦脹，腹瀉的這個癥狀?？傮w的來評價的考慮，可能出現了植物神經功能紊亂。軀體化障礙。我建議呢，可以用點烏靈膠囊改善癥狀。
      

      您好，看到您的敘述，您的這種癥狀考慮是雞鳴，泄瀉，屬于脾腎陽虛型?？梢钥诜?。小建中丸瀉痢固腸片，三腎丸，平時飲食上要注意，不吃辛辣刺激的飲食。少食多餐，忌食油膩脂肪高的食物。
      

      你好，根據你描述的情況引起失眠的原因很多，往往是由于壓力大，緊張情緒環(huán)境等因素導致，建議白天適當的運動，放松心情，緩解壓力，可以口服谷維素及刺五加膠囊進行治療。必要時可以口服右佐匹克隆改善睡眠。
      
      以上是對“每天晚上二三點鐘就睡不覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！