病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，多年精神分裂癥患者導(dǎo)致晚上睡覺不好，睡不著覺應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做，有自信心和勇氣，多戶外進(jìn)行有氧活動，睡覺散散步聽聽歌，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      晚上可以多去做些放松，用溫水泡泡腳，睡前喝杯牛奶，然后聽聽輕音樂或者是冥想音樂來讓自己身心放松。
      指導(dǎo)意見：
      你的情緒狀態(tài)也會影響你的睡眠質(zhì)量，要控制好自己的情緒狀態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)。當(dāng)自己的心情好了或者是平穩(wěn)了，也會有助于入睡。
      

      精神分裂癥的主要病因是睡眠不好引起的，并非是精神分裂癥引起的睡不著，這個關(guān)系必須得明確，只有找到病因才能更好的對癥治療，利比酮和喹硫平等抗精神類西藥是高效的鎮(zhèn)靜類安眠藥，類似的藥物因?yàn)橛幸蕾囆裕弥挟?dāng)藥量不足情緒波動過大或者停藥就會引起失眠，過度失眠就會引起復(fù)發(fā)，本患者現(xiàn)在整夜睡不著，這需要及時調(diào)整治療藥物，否則就會復(fù)發(fā)，也就是原來的異常癥狀將會再次出現(xiàn)。如果為了從根本上治好精分癥，只能介入沒有依賴性的中醫(yī)中草藥治療，它是治標(biāo)治本，好了就可以停藥，并且不會復(fù)發(fā)。
      
      以上是對“精神分裂癥導(dǎo)致整夜睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！