睡不著吃了藥也睡不著暴食

女 | 21歲 2021-01-29 03:55:05 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一個(gè)多星期睡不著了，前天去藥店買了利爾眠，昨天吃了藥勉強(qiáng)睡下了，今天吃了藥還是睡不著，我想可能和我躺下又起來(lái)暴食有關(guān)，可我控制不了自己，時(shí)不時(shí)的暴食，沒有辦法正常生活，因?yàn)槭咭话愣际窃缟习司劈c(diǎn)睡下午五六點(diǎn)醒來(lái)，晚上十點(diǎn)半，十一點(diǎn)或者十二點(diǎn)暴食……真不知道怎么辦

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2021-01-29 04:20:02 我要投訴

你的情況是睡眠規(guī)律被打破。建議規(guī)律睡眠時(shí)間白天盡量少睡覺，并且積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，晚上定點(diǎn)睡覺，早晨定點(diǎn)起床，必要時(shí)口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物，比如艾司唑侖片治療，可能會(huì)調(diào)節(jié)這種癥狀。

李新琦長(zhǎng)治市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心律失常,原發(fā)性高血壓,甲狀旁腺功能亢進(jìn),腸胃炎, 幫助網(wǎng)友：609

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2021-01-29 03:56:39 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您這個(gè)情況來(lái)看的話，可能與心情有關(guān)系，我的建議是可以做一下心理疏導(dǎo)和心理暗示。
      指導(dǎo)意見：
      嗯抽空去心理科門診做一下心理疏導(dǎo)或者心理治療，然后要治療好的生活作息規(guī)律，放寬心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力。

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>