你的情況目前初步考慮腰肌勞損的可能,考慮和長(zhǎng)時(shí)間腰部保持同一姿勢(shì)不動(dòng)或睡覺時(shí)床墊過軟有關(guān)系,建議你近期注意不要?jiǎng)×一顒?dòng),腰部不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)不動(dòng),適當(dāng)行按摩、熱敷及理療。
睡醒后出現(xiàn)腰部的酸痛,考慮這是有腰肌勞損的,在夜間休息時(shí)會(huì)導(dǎo)致勞損的腰肌出現(xiàn)僵硬,所以醒后會(huì)感覺酸痛感,經(jīng)過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)酸痛感就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
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