健康咨詢描述: 腎虛會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)白嗎
根據(jù)你的描述,腎虧會(huì)引起頭發(fā)白。從中醫(yī)方面來看,心血肝血、腎精以及脾胃血液的運(yùn)化來對(duì)毛發(fā)進(jìn)行滋養(yǎng),當(dāng)出現(xiàn)腎虧的現(xiàn)象時(shí),會(huì)導(dǎo)致脾胃生血的功能出現(xiàn)異常,氣血與心血也會(huì)出現(xiàn)不足的現(xiàn)象,引發(fā)頭發(fā)白出現(xiàn)。食療可以選擇黑色食物,中醫(yī)認(rèn)為黑色食物入腎,可以起到補(bǔ)腎的作用,例如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、黑木耳等等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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