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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-02 20:42:50 我要投訴
如果經常會出現(xiàn)心慌癥狀，可能是由于長時間睡眠不足，或者是存在心臟疾病心律失常，可以去醫(yī)院檢查一下心電圖看是否出現(xiàn)異常，要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量要保持7~8小時睡眠，要調整好情緒，放松心情，不要過度緊張焦慮。
2021-02-02 20:57
ask93796509z8
追問
您好醫(yī)生之前檢查過心電圖心臟彩超還有甲狀腺功能各種都沒有問題我就是喜歡熬夜是不是最近又熬夜嚴重了所以才這樣呀？請問怎么改善一下呢？我不想就沒事一想睡不著就心慌
2021-02-02 20:58醫(yī)生回答：
出現(xiàn)這種情況主要是靠自己調理，平時盡量多做一些有意義的事情，讓自己過得充實一些，這樣能夠有效的轉移注意力，不去想那些。
2021-02-02 22:18
ask93796509z8
追問
好的謝謝醫(yī)生辛苦了
2021-02-03 10:28醫(yī)生回答：
不客氣，祝你健康。
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