突出壓迫神經，去醫(yī)院針灸理療推拿，緩解一下，平常注意，不要忘記活動，不要搬抬重物，忽然扭腰，轉身走活動，如果是疼的厲，治療的好的話，可以考慮手術
      

      指導意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。既然是做了磁共振檢查，判斷有腰椎椎間盤突出，從你的癥狀來看，會考慮這突出的椎間盤壓迫神經根的情況。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查，讓醫(yī)生根據(jù)拍片的情況選擇是否需要手術治療？以免壓迫神經根而產生不可逆的病變。