健康咨詢(xún)描述: 我每天都感覺(jué)心里堵得慌,心里總是慌慌的,感覺(jué)很焦慮,我喜歡一個(gè)人待著,很反感別人黏著我,包括家人,情緒也不穩(wěn)定,我的性格脾氣還好,別人做錯(cuò)事我基本不會(huì)去說(shuō),但實(shí)際很容易生氣只是憋在心里不說(shuō)很能忍,但是我發(fā)現(xiàn)我最近越來(lái)越容易生氣,一生氣就哭,我會(huì)不會(huì)有什么癥狀啊
病情分析:
15歲女孩根據(jù)你的描述確實(shí)具有比較明顯的抑郁情緒狀態(tài),其核心表現(xiàn)就是缺乏愉悅感,心情低落,不想干任何事,喜歡獨(dú)處,不想與人傾訴交流,原有的興趣愛(ài)好逐漸喪失。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)越來(lái)越差,容易陷入悲傷的境地,希望能夠抓緊找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生,幫助探查負(fù)面情緒的根源,有針對(duì)性的化解現(xiàn)實(shí)壓力或矛盾沖突,改變認(rèn)知層面的不合理成分,在學(xué)會(huì)在負(fù)面情緒狀態(tài)下如何自我放松的方法,平時(shí)要盡量發(fā)展興趣愛(ài)好多與人傾訴交流,可以參加一些集體活動(dòng),多做一些自己擅長(zhǎng)且容易成功的事,激發(fā)更多的愉悅感和自信心。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,遇到事情一定要控制自己的情緒,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng),調(diào)整一下自己的心情,通過(guò)調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
病情分析:
你可能是抑郁了,抑郁癥有三個(gè)主要的臨床表現(xiàn):情緒低落、興趣減低、動(dòng)力缺乏!感覺(jué)心里堵得慌,可能是有點(diǎn)焦慮的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去網(wǎng)上搜一個(gè)宗氏抑郁自評(píng)量表,做一下,根據(jù)量表得分可以初步判定有無(wú)抑郁癥和抑郁癥的嚴(yán)重程度!如果中重度抑郁,可以服用點(diǎn)抗抑郁藥物治療!
以上是對(duì)“每天都很壓抑,我會(huì)不會(huì)是有焦慮抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的上述表現(xiàn),考慮是有抑郁癥傾向的,可能和自己學(xué)習(xí)壓力,經(jīng)歷傷心事情自己不能緩解出現(xiàn)的不適表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先應(yīng)該把自己心里壓力或委屈全部說(shuō)出來(lái)告訴父母,希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助,應(yīng)該有自信心和勇氣,積極配合心理專(zhuān)家的指導(dǎo)治療,定期進(jìn)行復(fù)查。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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