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腳踝韌帶拉傷,想恢復運動

男 | 18歲 2021-02-11 13:28:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 現在走路不疼了,只有下樓梯時有點疼,大約在多少天能恢復正常呢

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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網友:46203稱贊:521
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2021-02-11 13:35:09 我要投訴

      您的情況需要進一步檢查,目前主要是考慮局部組織損傷情況,目前主要是看具體損傷情況。一般情況,骨科就診檢查,拍片。如沒有骨骼損傷,一周左右恢復,注意保暖休息,口服活血化瘀藥物治療,

2021-02-11 14:36 ask93812769ey 追問

剛傷到的時候拍過片子,骨頭沒有事

2021-02-11 15:52醫(yī)生回答:

一般情況下,一周左右恢復。將患肢抬高,高于心臟水平,

2021-02-12 10:47 ask93812769ey 追問

醫(yī)生,我想問一下您這是軟組織損傷還是韌帶還沒有長好,今年體育考試,比較急

2021-02-12 14:19醫(yī)生回答:

一周左右主要是軟組織,目前可以活動,不會考慮韌帶撕裂

2021-02-13 20:38 ask93812769ey 追問

走路的時候也響,但不影響走路,大約多久能恢復運動訓練呀

2021-02-14 07:26醫(yī)生回答:

目前一周內主要是休息,一周以上正?;顒?,沒有引起腫脹,疼痛,循序漸進就可以鍛煉

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