骨垢線閉合后長高的空間已經(jīng)不大了，但是一定要多鍛煉身體，多做拉伸動作，比如引體向上，經(jīng)常打球跑步，每天鍛煉至少半小時，不要錯過最后增高的機會。
      

      病情分析：
      人體一般在接近十八歲的時候就基本上不會再長高了。這是正常的生長發(fā)育規(guī)律。如果骨骼線閉合，身體幾乎不會再有長高。因為人體的生長發(fā)育主要是依靠骨骼線部位的發(fā)育來完成，特別是對于身體部位的骨骼，生長全靠兩側骨骼部位的骨骺線來生長發(fā)育，才能夠使骨骼拉長，身體才會明顯長高。
      指導意見：
      注意保持健康就行了。注意養(yǎng)成良好的生活習慣?？梢远嘧雠芴\動。注意飲食營養(yǎng)豐富均衡一些。夜間休息充足。