平時(shí)常用的清腸胃藥品有舒泰清,也可以選擇口服甘露醇。但是這些藥品對身體并不是很好,如果想要清腸可以選擇,但是如果想要減肥,請不要使用。平時(shí)可以通過改善飲食來調(diào)整,多吃纖維高的食物,也可以服用一些改善腸道菌群平衡的藥物,如美常安、培菲康。平時(shí)多喝一些水,多吃水果和蔬菜,避免吃生冷辛辣刺激油膩的食物,也可以喝一些蜂蜜水來通便。
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