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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己不被社會(huì)需要,甚至家人

感覺自己不被社會(huì)需要,甚至家人

女 | 15歲 2021-02-13 22:46:49 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總是感覺自己好像不被任何人需要,感覺家人沒有給我需要的愛,他們總是自以為是以為給了我最好的,所以我很崩潰,總是罵我,把我罵的感覺自己就是一個(gè)廢物一樣,然后根本沒人需要,社會(huì)根本容不下我,但是我很樂觀,非常樂觀,我感覺我有點(diǎn)病態(tài)的樂觀了,什么都不在意,什么都不感興趣,對家人死活也不感興趣了,我爺爺死的時(shí)候我心里都沒有一點(diǎn)點(diǎn)難過很平靜,我現(xiàn)在也不知道該怎么辦了,我忍了很久了,受不了了

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王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-02-13 23:11:07 我要投訴

      病情分析:
      你一直裝作堅(jiān)強(qiáng),裝作懂事,何必要為難自己,活出真實(shí)的自己是最好的活法。你的重心都是別人,從來沒考慮過自己,要把自己當(dāng)主角。
      指導(dǎo)意見:
      有些事情一定要想清楚,是以自己還是別人為中心。學(xué)會(huì)愛自己,不開心的時(shí)候,可以哭出來的。每個(gè)人都有她的價(jià)值,一定要給自己積極的心理暗示。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-02-13 23:18:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所說的情況,按當(dāng)前的年齡是處在青春期的是會(huì)有獨(dú)立人格的形成,也會(huì)在缺乏家庭中正確的引導(dǎo),教育和關(guān)愛的方式和自我出現(xiàn)有代溝心里。甚至不排除有壓力性的教育而導(dǎo)致用自我的自卑情緒嚴(yán)重和自信心不足,引起有精神創(chuàng)傷的心理,當(dāng)前也是缺乏溝通和換位思考而導(dǎo)致的現(xiàn)狀。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前是需要與志同道合的人傾訴情感,以及主動(dòng)的參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來增強(qiáng)自己的自信心和抗壓能力,從而從自己有興趣的事情中找回自己的自信點(diǎn),另外,和家人進(jìn)行正面的有效溝通,緩解家庭的親子關(guān)系,得到家人的正確理解和良好的引導(dǎo)教育是很重要的。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-02-13 23:18:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在年齡還那么小,出現(xiàn)以上的想法考慮與你的心智發(fā)育不夠成熟,思考問題還不夠全面是有一定關(guān)系的,其實(shí)每個(gè)人生活在這個(gè)世界上都是有意義的,都是被需要的。
      指導(dǎo)意見:
      父母與孩子之間存在一定的代溝,因?yàn)樗枷胗^點(diǎn)等方面是不一樣的,父母用他們的方式來關(guān)愛你,或許你不能夠接受并且感受不到父母這種關(guān)愛是你內(nèi)心需求的,這就是你們之間缺乏有效的溝通以及愛的方式不合適。所以需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),多為對方著想,建議選擇心理咨詢師的幫助。
      
      以上是對“感覺自己不被社會(huì)需要,甚至家人”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2021-02-14 10:03:40 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人如果總是以自我中心為出發(fā)點(diǎn),這樣做就會(huì)感到內(nèi)心的痛苦,總會(huì)覺得自己得到的還不夠,可能你的心底里總是要求別人這樣做,那樣做,你也要換位思考一下,你為你的家人做了一些什么,自己的價(jià)值到底在哪里?
      指導(dǎo)意見:
      讓你懷著一顆感恩的心,去看待這個(gè)世界,你就會(huì)感到自己非常的滿足,這個(gè)社會(huì)是容得下你的,多找一找自身的不足,努力學(xué)習(xí),成為一個(gè)不一樣的自己,然后呢,去換一種眼光,換一種思路去看待這個(gè)事情。當(dāng)你做的足夠好的時(shí)候,別人也會(huì)尊重你。
      

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