目前存在一定的焦慮情緒。例如過(guò)分擔(dān)心緊張等，焦慮情緒可以引起失眠，尿頻等生理癥狀?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?，或者與個(gè)性有關(guān)，例如對(duì)睡眠質(zhì)量或者身體的健康高度關(guān)注。需要放松心態(tài)，有效轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以緩解上述癥狀，另外需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，經(jīng)常自我的對(duì)日常生活中的生理現(xiàn)象有胡思亂想。也會(huì)自我不能及時(shí)的釋放情感和緩解壓力在大腦中形成印痕效應(yīng)，也要結(jié)合自我的日常內(nèi)分泌代謝和日常人格特點(diǎn)和所處周邊環(huán)境是否比較和諧來(lái)綜合評(píng)估自我當(dāng)前的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前的偏執(zhí)心理行為和強(qiáng)迫的思維已經(jīng)影響到正常的生活，甚至由植物神經(jīng)的紊亂不排除。是需要盡早的就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行內(nèi)分泌系統(tǒng)和泌尿生殖系統(tǒng)的檢查，在排除有壓迫性排尿意時(shí)候是需要會(huì)診精神心理門診進(jìn)行神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的鑒別診斷的，必要是是需要配合藥物的治療。