長(zhǎng)時(shí)間失眠，睡不著覺(jué)，
健康咨詢(xún)描述： 48歲，女性，長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)，眼睛想睡，腦子睡不著，眼皮硬，
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根據(jù)你的描述，這種情況建議就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科面診檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中藥或者中成藥調(diào)理，平時(shí)注意飲食清淡易消化，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，多參加戶(hù)外活動(dòng)。
我媽媽她重度失眠，眼睛想睡但是腦子睡不著，已經(jīng)2年了，吃的安眠藥，都是半顆半顆的吃，一不敢吃多，而且早上起床的時(shí)候腦子疼，眼皮發(fā)硬，而且記性也越來(lái)越不好，醫(yī)院也跑了很多，不見(jiàn)效果
這種情況建議您就診當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院面診檢查，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物助睡眠。
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你好，這種情況可能是更年期導(dǎo)致的，也可能是有一些神經(jīng)衰弱的情況，需要到醫(yī)院具體檢查一下，適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)甲鈷胺，谷維素，也可以喝一些安神補(bǔ)腦液。
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你好，這種情況需要到醫(yī)院具體檢查一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，對(duì)于病情比較嚴(yán)重的也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲委熓叩?，比如說(shuō)甜夢(mèng)顆?；蛘呤前具騺觥?br />
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間失眠，睡不著覺(jué)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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