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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-02-24 06:51:16 我要投訴
你好，剖腹產(chǎn)之后，女性一般擔心自己的腹部肥肉不能夠減下去，所以希望能夠快速的減肚子，對于這種情況建議在身體得到恢復(fù)之后，選擇合適的減肥方法，比如做一些瑜伽運動，或者是做仰臥起坐等，都可以起到瘦腹部的作用。在懷孕期間女性由于飲食的增加，所以一般都會出現(xiàn)體重增加的情況，所以在產(chǎn)后要注意合理安排飲食，控制自己的一日三餐，避免暴飲暴食，這樣才能夠讓自己在產(chǎn)后順利的瘦身。
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