喝蜂蜜可以治療便秘嗎怎么喝呢

保密 | 0個(gè)月 2021-02-19 12:40:39 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：喝蜂蜜可以治療便秘嗎怎么喝呢

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2021-02-21 15:16:39 我要投訴

蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，喝蜂蜜水是可以有效的治療便秘的，可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水來(lái)緩解便秘的癥狀，但是最主要的還是要調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，這樣以清淡飲食為主，不要吃得過(guò)于油膩。

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