你好，頸椎出現鈣化其實就是骨質增生、韌帶退化，隨著年齡增加是人體生理性退變。如果出現頸椎退化，鈣化程度較輕，未出現神經壓迫的癥狀。則需要改變生活中的不良姿勢，比如較少低頭伏案工作時間，少低頭玩手機等?？杉訌婂憻掝i部肌肉，比如前屈、后伸、左右旋轉、左右側彎等動作。增加頸椎穩(wěn)定性，注意保暖，局部熱敷、按摩、理療，改善血液循環(huán)等均可緩解。如出現手指麻木不適，則考慮為頸椎骨質增生，鈣化組織壓迫神經根造成的頸椎?。ㄉ窠浉停?。如果出現四肢行走乏力，如踩棉花感。說明頸椎鈣化較重壓迫脊髓神經，引起脊髓型頸椎病，需要醫(yī)院脊柱外科檢查頸椎磁共振。