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睡覺枕頭高點好還是低點好

保密 | 0個月 2021-02-20 17:55:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺枕頭高點好還是低點好

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王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血 幫助網(wǎng)友：38639稱贊：2
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2021-02-21 17:00:53

      關于睡覺，枕頭高點好還是低點好的問題，這種情況需要因人而異，有的同志睡的枕頭太高了，脖子不舒服，影響頸椎也會引起落枕的現(xiàn)象，正常情況下，枕頭不要太高，在五厘米左右就可以了。真的太低了，頭部也感覺到不舒服，不平衡了，也會引起頸椎性疾病
      

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