腰部不舒服疼痛多考慮和平時腰肌勞損，腰間盤突出或者是有其他腹部疾病放射痛等一些原因都有關(guān)系，平時有沒有腹痛等一些其他不舒服的癥狀，有沒有勞累受涼等一些情況，休息觀察看看有沒有緩解。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，結(jié)合你30歲左右的青年男性，可能是腰部肌肉軟組織損傷引起的，與比較勞累，姿勢不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。建議去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。