健康咨詢描述: 最近一些事情心理負擔特別重,覺得好像給自己壓不過氣了,什么事都沒有興趣,心情特別低落,我這種情況不能是有什么心理障礙吧
病情分析:
你的這些癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了抑郁的傾向,但是如果你的目前狀態(tài)并沒有影響到你的正常學習工作生活和社交活動的話,那么考慮僅僅只是屬于抑郁情緒或者抑郁狀態(tài),還不能診斷為抑郁癥。
指導意見:
建議你平時一定要不斷的讓自己放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,要學會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,多看自己和人事物的好的方面,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,平時要適當加強運動鍛煉。如果經(jīng)過上述自我調(diào)節(jié)效果不理想的話,那么建議你最好及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生。
最近不太喜歡跟別人說太多的話,因為心情及其不好,挺擔心發(fā)展為抑郁癥
希望你先按照我上面為你提供的方法和建議做自我調(diào)節(jié),如果調(diào)節(jié)效果不理想的話,最好及時去醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生。
好噠,謝謝醫(yī)生
嗯呢好的,別客氣的
病情分析:
像你這個情況屬于慶祝的輕中度的抑郁。這一年去醫(yī)院的心理科做一下,抑郁自評量表,還有心理CT,詳細的診療,根據(jù)你的情況的話,初步判斷為抑郁發(fā)作
指導意見:
建議您服用抗抑郁藥物來治療,因為你已經(jīng)達到了需要服藥的程度,其他的效果都不是很好,待穩(wěn)定以后穩(wěn)定病情以后再進行其他的治療,至少要服用三個月,因為這個病容易復發(fā)
最近因為一些事情才導致這樣,已經(jīng)十多天了
有十幾天的病程的話,還達不到抑郁癥的標準,也就只是一個啊,抑郁的狀態(tài),轉(zhuǎn)移一下注意力,學會自己放松,放松一下自己,做一些適當?shù)倪\動,慢慢的就會好起來的
病情分析:
你最近情緒低落,感覺心中壓抑,做事情沒有興趣,甚至想離開這個世界。看起來主要是抑郁情緒比較明顯。
指導意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望、無助、無價值感,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為,你這種情況需要及時和家人溝通交流。你也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃些藥調(diào)整。
以上是對“最近心情特別不好,什么事都沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前也會心情莫名不好,但是時間特別短,最近是因為一些事情才導致這樣,之前沒有想過離開這個世界,最近想過,但僅有一瞬間,都被自己控制了
你可能主要是情緒比較壓抑,需要找人傾訴。
我的這種情況要是持續(xù)時間長,會導致抑郁嗎
長時間情緒持續(xù)低落,是會導致抑郁的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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