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回復區(qū)
2021-02-28 13:28:07 我要投訴
精神緊張，壓力大，睡眠飲食都會影響乳汁分泌的，一定要調理好自身情緒，保證心情舒暢，而且要注意飲食，營養(yǎng)搭配均衡，睡眠充足，多按摩熱敷乳房，多讓孩子吸允刺激乳汁分泌。
2021-02-28 13:19:22 我要投訴
媽媽的奶水少和壓力大有關系，還和吃的食物，情緒，睡眠都有影響的?？梢猿渣c肉類的食物比較營養(yǎng)豐富的，而且要多吃點湯湯水水。每次喂過奶后都要喝適當的面湯，肉湯。也可以去開點中藥調理
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