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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陸森 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病，
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2021-02-28 19:41:29 我要投訴
如果覺(jué)得腿粗想減肥的話，還是建議平時(shí)飲食上格外控制一下，少吃甜品飲料油炸食品，等晚飯過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步和跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，不推薦使用節(jié)食或者是抽脂等手術(shù)，往往會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。
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