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抑郁癥康復(fù)后多久能恢復(fù)正常的學習工作狀態(tài)，如何恢復(fù)
男 | 30歲 懸賞26個健康幣
2021-03-02 12:34:26
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我朋友正在讀研，之前曾因為學習和其他方面的原因患上抑郁癥焦慮癥，但最近已經(jīng)基本康復(fù)，檢查結(jié)果顯示“未發(fā)現(xiàn)抑郁、焦慮”。但他感覺現(xiàn)在學習時的注意力明顯不如生病前，喜歡開小差，效率不高，偶爾還會出現(xiàn)焦慮表現(xiàn)。請問，該如何改變這種狀況，恢復(fù)先前狀態(tài)？
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掛號科室：精神心理科
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飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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