頸椎怎么脖子疼頭疼

保密 | 0個(gè)月 2021-03-02 13:37:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：頸椎怎么脖子疼頭疼

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2021-03-02 13:44:30 我要投訴

脖子疼痛同時(shí)頭部也有疼痛，考慮是頸部肌肉緊張導(dǎo)致的緊張性頭痛導(dǎo)致，臨床上采用服用中樞性肌肉松弛藥物和消炎止痛藥物進(jìn)行治療，比如乙哌立松片和雙氯芬酸鈉緩釋片。其根本的原因是生活習(xí)慣的問題，多數(shù)和長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、學(xué)習(xí)、玩耍有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉、韌帶、筋膜受到牽拉，積累性損傷導(dǎo)致形成頸項(xiàng)部筋膜炎、緊張性頭痛，甚至是頸椎病。所以，建議在日常的生活中多到戶外參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，連續(xù)低頭時(shí)間盡量不超過兩小時(shí)。