健康咨詢描述: 便秘嚴重的大學生怎么治療我是大一的學生,便秘好嚴重,這樣已有3年了。1星期不去一次,總有便意就是拉不出。請問專家怎么辦???我有嘗試好多方法,并且現(xiàn)在在學校,那些蘆根,胡桃仁好難做的,我在外地上大學,有沒有簡單方便的辦法啊?謝謝您!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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