指導意見:
您好:孩子便秘多與飲食,胃腸功能不足,上火,喝水少,進食太少,排便習慣等有關,建議平日多給孩子吃一些富含膳食纖維,潤腸通便的食物,多吃芹菜,菠菜,香蕉,火龍果,果汁等,按時就餐,每天多喝水,適當多活動,經常順時針給孩子按摩腹部,養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
小兒便秘要養(yǎng)成良好的排便習慣,不要過度的進食,養(yǎng)成良好飲食習慣,要適量的多喝水,可以多吃一些粗纖維的食物,多進食新鮮的瓜果蔬菜,如果持續(xù)便秘改善不明顯,可以在醫(yī)生的指導下用一些藥物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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