健康咨詢描述: 就是,父母離婚之后,我就越來越不喜歡說話了,跟人聊天的表達(dá)能力也變得差勁,理解能力更差,看書有時(shí)候都看不懂。晚上會(huì)做些跟父母離婚有關(guān)的夢(mèng),有時(shí)候也想著自己是拖油瓶,是累贅,死了就算了,活著沒什么用還拖累別人。站在樓上就想著跳下去。有時(shí)候又無緣無故的抱著娃娃哭。不怎么跟父母講話了,跟同學(xué)聊天也會(huì)笑??熘锌剂藟毫σ泊?。該怎么辦?
病情分析:
就你目前提供的年齡上來說,剛剛十三四歲的樣子,是一個(gè)比較敏感的年齡階段,會(huì)發(fā)生相應(yīng)的狀況,是可以理解的
指導(dǎo)意見:
再加上父母的離異等等分析,造成了家庭上的困惑,就會(huì)加重你的這里深刻反應(yīng)生理更加的凸顯這種情緒上的困惑,都是可以理解的,我們要與自己現(xiàn)在的生活環(huán)境相適應(yīng),與自己最親近的人交流,這樣才能夠緩解下來
但是跟他們什么話都不想說。理解能力和表達(dá)能力變差了是為什么???
還是逐漸的與他們交流,這樣才能夠有周圍的環(huán)境相融洽,只有達(dá)到融洽的家庭環(huán)境,才能夠有正常的生活秩序,你的一些相應(yīng)的困惑也會(huì)解決了
病情分析:
你好,從你的這種情況考慮存在緊張焦慮,抑郁,強(qiáng)迫思維等負(fù)面情緒困擾,這與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境出現(xiàn)變故,父母離異對(duì)你造成了打擊,存在心里陰影,有一定的聯(lián)系,另外,由于快要中考對(duì)你的焦慮感加強(qiáng),存在考試焦慮情況,同時(shí)也考慮屬于內(nèi)向型性格,有一定的過分聯(lián)想情況存在!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,父母的離異只是他們之間事情,對(duì)你的愛不會(huì)減少,所以不要過分的糾結(jié),多想事物積極樂觀的一面,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,淡化情緒,在考試前可以做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
這算是內(nèi)向型了嘛??但為什么我跟我同學(xué)聊天的時(shí)候還是會(huì)笑,跟平時(shí)沒有什么區(qū)別。但是一般自己一個(gè)人走的時(shí)候會(huì)自己跟自己講話是為什么
考慮你屬于內(nèi)向型性格,但是也是一個(gè)很陽光的人,多去做一些積極開心的事情,調(diào)整情緒,慢慢會(huì)得到好轉(zhuǎn)
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