健康咨詢描述: 只要氣溫已下降,出去外面走一走回來就會鼻塞,每次都這樣,鼻塞我就睡不著,喝了感冒靈顆粒才好轉(zhuǎn),每次一有鼻塞我就喝感冒靈,不然晚上躺床上會睡不著覺,喝了感冒靈,鼻子就暢通了。但是我又不想每次都喝感冒靈,有沒有什么辦法可以根治?
考慮是否有上呼吸道感染引起的可能性,進一步醫(yī)院檢查確定病情的情況后及時治療,避免劇烈活動,避免過度勞累,保證好休息,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,防止引起其他不適癥狀的可能性。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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