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睡覺睡不夠也是病嗎?

男 | 20歲 2021-03-06 11:32:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺可以睡一整天晚上我也不熬夜老是愛做噩夢還有一種感覺像鬼壓床一樣怎么辦?

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2021-03-06 11:53:33 我要投訴

      如果你睡覺這種情況也可能不是一種病,這個也可能是說有一些您失眠多夢或者是睡眠質量比較差,你可以及時的配合醫(yī)生調理一下,或者說您可以檢查一下,有的時候您妊娠壓力比較大了,要多運動改善一下壓力。
      

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-03-06 11:38:32 我要投訴

      你睡覺,白天睡一天,晚上睡不睡?你應該是睡覺顛倒了,應該白天工作學習,晚上睡覺才對的,你應該不會是24小時睡覺的,所以說你應該調整一下你的作息的規(guī)律,正常生活。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-03-06 11:37:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺疲乏想睡覺等,出現(xiàn)這種情況的話,與壓力大以及勞累休息不好有一定關系的。
      指導意見:
      建議加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活,按時吃飯的好習慣,多吃點新鮮的水果蔬菜,多喝熱水,白天也可以喝點咖啡或者是濃茶提提神。這種情況也可以吃點谷維素以及維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      
      以上是對“睡覺睡不夠也是病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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