如果你睡覺這種情況也可能不是一種病,這個也可能是說有一些您失眠多夢或者是睡眠質量比較差,你可以及時的配合醫(yī)生調理一下,或者說您可以檢查一下,有的時候您妊娠壓力比較大了,要多運動改善一下壓力。
你睡覺,白天睡一天,晚上睡不睡?你應該是睡覺顛倒了,應該白天工作學習,晚上睡覺才對的,你應該不會是24小時睡覺的,所以說你應該調整一下你的作息的規(guī)律,正常生活。
病情分析:
你好,感覺疲乏想睡覺等,出現(xiàn)這種情況的話,與壓力大以及勞累休息不好有一定關系的。
指導意見:
建議加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活,按時吃飯的好習慣,多吃點新鮮的水果蔬菜,多喝熱水,白天也可以喝點咖啡或者是濃茶提提神。這種情況也可以吃點谷維素以及維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
以上是對“睡覺睡不夠也是病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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