為什么睡時(shí)間長(zhǎng)了頭疼
保密 | 0個(gè)月 2021-03-07 20:42:11
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崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇,
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2021-03-07 21:11:21 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡眠是有深淺睡眠周期的，一般自然醒是在淺睡眠階段醒來(lái)，睡眠時(shí)間長(zhǎng)，睡眠周期被打亂，可能會(huì)在深睡眠階段醒來(lái)，深睡眠期醒來(lái)身體及腦部血管供應(yīng)會(huì)不適應(yīng)這種變化，可以頭昏腦漲、頭痛等，一般適應(yīng)一會(huì)，外出活動(dòng)一下會(huì)緩解。
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