您好，如果是調(diào)經(jīng)治療的話，從來月經(jīng)的第5天也就是3月9號(hào)開始吃下一個(gè)療程的優(yōu)思明，但是如果是避孕的話，最好是從來月經(jīng)的第1天開始吃，或者是從上一個(gè)療程停藥數(shù)到第7天就開始吃下一個(gè)療程。
      

      你好，你服用的優(yōu)思明是一共21片吧，你停藥后七天來的月經(jīng)，今天是你三月份來月經(jīng)干凈后的第一天，如果你想繼續(xù)服用優(yōu)思明，可以從現(xiàn)在開始服用服用21天后，停藥三到七天一般會(huì)來月經(jīng)，然后你下個(gè)月從來月經(jīng)的第一天開始服用。