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有些時(shí)候會(huì)感到很煩躁
女 | 19歲 2021-03-09 22:40:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 會(huì)因?yàn)閯e人的一句話或者一個(gè)動(dòng)作（特意或者不經(jīng)意的）然后內(nèi)心煩躁，想要撕東西，抓撓自己
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:20 我要投訴
你所說(shuō)的這些狀況考慮屬于非常明顯的焦慮情緒所造成的問(wèn)題，作為目前需要適度的多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，正確的宣泄自己的負(fù)面情緒和壓力，必要時(shí)接受心理治療，配合抗焦慮抑郁藥物治療，會(huì)有幫助和改善。
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