妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒物質(zhì)，射線，戒煙戒酒，合理均衡飲食，適當增加蛋白質(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對孩子的健康發(fā)育是有好處的。純牛奶可以喝，但不能與醋同欣的。

      你好，醋和牛奶對胎兒都沒有影響，這個你放心。懷孕初期可能有妊娠反應(yīng)，所以飲食要多餐少食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類魚類，蝦類，多吃點新鮮蔬菜和水果，補充葉酸。