雖然說打呼嚕的聲音很大，一般不會引起窒息，打呼嚕導致的睡眠呼吸暫停，主要可能會引起機體缺氧，長期缺氧對人體傷害比較大，可能會出現(xiàn)血壓升高，白天容易嗜睡，記憶力減退，心律失常，或者是心絞痛。
      

      這個一般沒有這么嚴重的，放松心情就可以了，注意休息飲食也可以做個睡眠監(jiān)測看看怎么樣的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運動控制好體重就可以了
      

      你好！睡覺打呼嚕很大聲，打呼嚕很久了，如果體型偏胖，建議適量運動，減輕體重，同時高枕側(cè)臥位睡眠，觀察癥狀變化。如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去當?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸科或者耳鼻喉科進一步檢查，確定診斷，積極治療。
      
      以上是對“睡覺打呼嚕很大聲會被憋死嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！