最近焦慮失眠心神不寧怎么辦
女 | 20歲 2021-03-13 08:19:32
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 之前睡覺都好好的，十一點半睡覺，然后看網(wǎng)上說這樣會影響排毒，我就把睡眠時間調(diào)整到十點半然后發(fā)現(xiàn)根本睡不著還導(dǎo)致我現(xiàn)在失眠睡眠淺，現(xiàn)在睡不好很焦慮，一直看時間，如果到了十二點還睡不著我就焦慮越想睡越睡不著，怎么辦啊，我之前睡眠狀況很好的，一碰枕頭就睡著，現(xiàn)在入睡困難必須得吃安眠藥，有什么辦法能緩解一下。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運動障礙性疾病等及神經(jīng)
幫助網(wǎng)友：51332稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-03-13 09:10:54
感覺身體最近身體出現(xiàn)焦慮失眠，心神不寧的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)過度焦慮緊張導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)等方法，進(jìn)行良好治療
2021-03-13 11:55
ask934656418r
追問
吃谷維素有用嗎，聽說吃那個會發(fā)胖脫發(fā)
2021-03-13 11:56醫(yī)生回答：
可以配合應(yīng)用，最好到神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
