打完羽毛球之后的手腕痛
健康咨詢描述： 有一次打羽毛球打了4個(gè)小時(shí)第二天手腕就痛了，逐漸減輕一周差不多就沒(méi)有痛感了… 之后凡是打球就會(huì)痛…疫情在家歇了半年，回來(lái)打球第二天還是會(huì)痛。 爸媽說(shuō)快成老傷了趕緊去醫(yī)院大夫說(shuō)是手腕處的墊片有問(wèn)題癥狀太輕回家多休息少活動(dòng)手腕就可以 想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生有什么辦法能加快恢復(fù)嗎，或者還有什么別的方法，我還是想打球…
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這種情況的話，經(jīng)常打羽毛球很容易引起腕關(guān)節(jié)的損傷對(duì)吧，用力過(guò)量導(dǎo)致的這種情況沒(méi)有特別的好辦法就是休息這段時(shí)間肯定是不能打羽毛球了，至少要休息三個(gè)月左右慢慢恢復(fù)，之后的話是可以繼續(xù)打羽毛球的，因?yàn)榇蛴鹈虻脑捯彩且环N體力的一個(gè)活動(dòng)，所以的話也要尤其得注意，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，建議完善一下磁共振的檢查。
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