尿酸高，雙手發(fā)麻，雙腳也發(fā)麻，還有很輕微的漲痛
健康咨詢描述： 檢查出來有三年的尿酸高，現(xiàn)在在外學習，睡眠不足，雙手手掌上半部有點發(fā)麻，雙腳自膝蓋以下有些發(fā)麻，腳掌和小腿有一些微微的漲痛，不是很明顯的痛，更多是麻，腳放直大概幾分鐘就需要更換姿勢，人整體感覺難受，想咨詢醫(yī)生有什么方法緩解，我之前去醫(yī)院看過醫(yī)生，醫(yī)生不建議我藥物控制，說我減肥，控制飲食，現(xiàn)在本人200斤。
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您描述的情況和體重增大，肌肉緊張，筋膜炎勞累有關系，還需要排除一下。椎間盤突出包括頸椎病和腰椎間盤突出的情況，一般這種情況的話，需要注意休息適當?shù)那宓嬍?，在不正常的情況下適當?shù)倪M行鍛煉，積極的減輕體重，如果嚴重的話，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚以后再對癥治療。
病情分析：
一定要控制飲食，不要暴食，暴飲要多吃新鮮蔬菜和水果，控制食物的熱量，一定不要抽煙，不要喝酒，一定在食上嚴格控制
指導意見：
老公只認識之外，一定要多運動，先采取輕運動出現(xiàn)，增加運動量，也適應身體，平時一定要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免精神壓力過大
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