飲食辛辣油膩刺激會導(dǎo)致上火等情況，平時(shí)可以服用黃連上清丸，黃連解毒丸等中成藥物調(diào)理，也可以用金銀花菊花泡水代茶飲，平時(shí)需要多喝水清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，感覺有流鼻涕，嗓子干不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能還是由于受涼后引起的感冒的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，可以喝點(diǎn)三九感冒靈顆粒和含化點(diǎn)金嗓子喉寶或者是西瓜霜潤喉片。