睡眠不好，晚睡，早醒，一天睡不了幾下。

女 | 37歲 2021-03-18 10:58:39 3人回復來自

健康咨詢描述：譚醫(yī)生你好，我是外地來佛山的，來了九天都沒有睡好，晚上兩點多才能睡著，五六點就醒了。我想掛你的號，怎么掛不到呢。怎么才能掛到你周五上午或者下午的號

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2021-03-18 11:25:43 我要投訴

如果想治療失眠這種疾病的話，明確病因是比較重要的，一定要針對病因進行治療。平時要保持有規(guī)律的作息時間，而且睡覺之前不要喝濃茶，咖啡以及可樂等。應該在醫(yī)生指導下服用睡眠藥物。

侯加洲衛(wèi)輝市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等幫助網友：30441

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2021-03-18 11:11:35 我要投訴

你是睡眠不好，是不是和更換了環(huán)境有關系？然后入睡很晚，醒的又很早，這樣肯定影響你第二天的工作和學習，你這個可以到心理科或者精神科進行斷，治療方面可以口服安神補腦液安神補心片養(yǎng)血清腦顆粒。

吳芳主治醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結腸炎,消化性潰幫助網友：40858稱贊：2

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2021-03-18 11:20:29 我要投訴

      根據你描述的情況來看，如果你平時睡眠不好的話，有可能是與情緒或者是精神緊張有一定的關系，可以吃點幫助改善睡眠的藥物，如果你想要掛權威醫(yī)生的專家號，你直接打他們醫(yī)院的服務臺預約掛號或者是在網上掛號就可以了。在這個平臺上是掛不到你所想要掛的專家號的。

      以上是對“睡眠不好，晚睡，早醒，一天睡不了幾下?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！