隱形眼鏡盡量不要在睡覺時候戴，如果中午睡覺或者晚上睡覺時，一定要把隱形眼鏡拿出來泡在眼鏡盒里，使眼鏡盡量清潔消毒，盡量不要配戴眼鏡睡覺。
      

      根據(jù)以上你所描述的情況來看，短時間的午睡問題不大，長時間睡午覺是最好將隱形眼鏡摘下，用護理液浸泡，睡醒之后再重新佩戴。因為睡覺閉眼時累，全部分泌淚液，隱形眼鏡會持續(xù)吸收眼表的水分，容易導(dǎo)致眼睛干澀，不適。