20歲有點脫發(fā)，也有白頭發(fā)
健康咨詢描述： 高中開始壓力大洗頭時會掉頭發(fā)，現(xiàn)在大二，感覺洗頭沒怎么掉頭發(fā)，但頭頂漩渦處頭發(fā)卻感覺越來越少，怎么辦。看這樣子嚴重嗎，該怎么解決
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針對上述癥狀考慮，脫發(fā)是有一些嚴重的建議，日常要多保證充足的睡眠時間，學會自我放松，調節(jié)壓力，多吃。枸杞，黑桑葚，何首烏具有生發(fā)，烏發(fā)的作用。避免辛辣油膩食物。
那醫(yī)生像我這種情況，這種年紀，能不能用米諾地爾洗頭
米諾地爾酊是可以用于治療脫發(fā)的，主要成分是米諾地爾。在使用的時候，主要是局部外用，涂于頭部患處，使用后按摩3~5分鐘。米諾地爾酊治療脫發(fā)和斑禿的效果還是可以的，但需要堅持使用一段時間。
病情分析：
根據您所說的情況，考慮脫發(fā)和少白頭的原因多因為體內陰血不足加上遺傳體質的因素導致的。
指導意見：
建議平時注意不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上多吃些補血滋陰的食物，如黑芝麻、大棗、枸杞等。
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有一定副作用，不建議用。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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