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2021-03-19 17:20:31 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡眠不足或睡眠過(guò)多都可以引起頭痛癥狀，睡眠時(shí)室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng)，睡眠打鼾嚴(yán)重造成缺氧等都會(huì)造成頭痛癥狀。睡眠過(guò)多過(guò)少等不規(guī)律的情況，睡眠節(jié)律被打亂，尤其是深睡眠階段醒來(lái)，身體不適應(yīng)這種變化，或多或少會(huì)有些頭昏腦漲、頭痛癥狀，適當(dāng)活動(dòng)、通風(fēng)后可能會(huì)緩解。
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