根據(jù)您所提供的情況，初步診斷有可能是輕度的紫癜，建議您平常飲食注意多吃新鮮蔬菜水果，忌口辛辣刺激性食物，防止皮膚損傷，防止上呼吸道感染，暫時先觀察，如果短時間內(nèi)紅點點增多，建議去就近的正規(guī)醫(yī)院進行治療。

      紫癜。臨床上紫癜分過敏性紫癜和血小板減少性紫癜，建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個血常規(guī)和尿常規(guī)的檢測，首先明確診斷，然后再系統(tǒng)規(guī)范的治療，這樣用藥效果才會好，注意休息，清淡飲食，保證充足的睡眠。

      你好！圖片資料顯示腳踝部位出現(xiàn)皮下出血點，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院血液內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進行血常規(guī)及凝血功能等相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療，平時注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡，多吃新鮮蔬果，保證均衡營養(yǎng)。
      以上是對“腳踝那里長了很多紅點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！