這種情況個(gè)人建議首先不要在黑夜的時(shí)候跑步,最好是等到太陽出來以后再堅(jiān)持做跑步的運(yùn)動(dòng),如果空腹跑步時(shí),最大的危害就是可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖的問題,尤其是糖尿病的患者可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的,所以建議最好是在下午的時(shí)候,也就是說沒有絕對(duì)空腹的時(shí)候堅(jiān)持跑步的運(yùn)動(dòng)。
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